Бол у доњем делу леђа

Бол у леђима је симптом карактеристичан за многе болести. Зашто се јавља нелагодност и на које здравствене проблеме то може указивати? Врсте болова у леђима, методе дијагнозе и лечења. Да ли је могуће без операције?

Лумбодинија, или бол у доњем делу леђа, је симптом који забрињава људе свих узраста. Штавише, примећује се чак и међу млађом генерацијом, што је често повезано са продуженим радом за рачунаром или гаџетима у непријатном положају. Ако имате честе или понављајуће болове у доњем делу леђа, требало би да се обратите лекару ради дијагнозе. Такав симптом може указивати и на проблеме са мишићно-скелетним системом и на многе друге патологије унутрашњих органа.

Обратите пажњу! Бол у леђима у лумбалној регији може се прикрити као патологије бубрега и генитоуринарних органа, што отежава дијагнозу. Ово се дешава због неправилне расподеле оптерећења и компресије нервних завршетака.

Нелагодност у доњем делу леђа је симптом многих болести

Бол у доњем делу леђа може бити узрокован из више разлога. У овом случају, симптом може имати другачији карактер - повлачење, бол, убод, пуцање. Све ово је важно узети у обзир приликом постављања дијагнозе.

Зашто пацијенти имају бол у доњем делу леђа? Разлози могу бити скривени у патологијама које утичу на кичму и мишићно-скелетни систем у целини, повреде, дегенеративне промене. Ако постоји патологија унутрашњих органа или утицај неповољних фактора на тело, леђа може такође да боли. Хајде да погледамо најчешће узроке лумбодиније.

Све је то због проблема са кичмом

Ако се пацијент жали на периодичне болове у лумбалној кичми, пре свега искључите овај узрок. Симптом је карактеристичан за следеће болести:

• остеохондроза;
• закривљеност кичме - притужбе на стални или понављајући бол у кичми могу указивати на кифозу, сколиозу, лордозу;
• спондилолистеза;
• апсцеси;
• Реитеров синдром;
• интервертебрална кила;
• остеомијелитис;
• спондилоза;
• остеопороза.

Када је кичмена мождина оштећена, јавља се и бол у кичми у лумбалној регији или другом сегменту. Они су типични за следеће болести:

• мултипла склероза;
• поремећено снабдевање крвљу и инервација кичмене мождине због закривљености кичме;
• тумори;
• мијелитис;
• радикулитис.

Такође, притужбе на честе болове у леђима могу бити присутне због недостатка витамина Б и бакра, неопходних за правилно функционисање нервног система.

Обратите пажњу! Бол у лумбалној регији може бити секундарни знак заразних процеса у телу. Карактеристична је за сифилис, бруцелозу, туберкулозу и ХИВ инфекцију.

Болести мишића

Ако боли у лумбалној регији, проблем може бити скривен у болестима мишићног система:

• полимиозитис (запаљење мишића);
• фибромијалгија;
• рабдомиолиза;
• Цхарцот-Марие-Тоотх болест;
• апсцес;
• реуматска полимијалгија;
• миофасцијални синдром.

Болести унутрашњих органа

Чести узроци болова у леђима су патологије унутрашњих органа. У овом случају је важна тачна дијагноза основне болести и њено елиминисање. Ово је једини начин да се решите лумбодиније.

Зашто боли доњи део леђа, леђа, кичма? Симптом је карактеристичан за низ болести унутрашњих органа:

• кардиоваскуларни систем (бол у кичми је карактеристичан за анеуризму аорте);
• онколошке болести различите локализације;
• патологије генитоуринарних органа - ако се болови у доњем делу леђа појављују на десној или левој страни леђа, вреди искључити аднекситис, простатитис, ендометриозу, уролитијазу, камење у бубрегу, пијелонефритис и гломерулонефритис;
• болести дигестивног тракта - болови у кичми и доњем делу леђа су карактеристични за пептичке чиреве и холелитијазу, холециститис, панкреатитис, колитис;
• често се бол у леђима појављује због психолошких поремећаја (стрес, депресија, неурастенија, неуроза);
• гојазност - у овом случају леђа боли у лумбалној регији или испод лопатица због прекомерног стреса на мишићно-скелетни систем приликом ходања.

Бол у леђима се често развија након хипотермије. Симптом се јавља због хладних нерава.

Други узроци лумбодиније

Зашто леђа боли (понекад зрачи испод лопатице, у руку или ногу) код људи који су искључили горе наведене патологије? Ово се дешава као резултат изложености неповољним факторима на телу. Уобичајени узроци болова у леђима:

• погрешно одабрани душек и јастук за спавање;
• тешка физичка активност (бол у леђима се често јавља након интензивног рада);
• недостатак активности, што доводи до слабљења мишићног корзета;
• трудноћа (бол у кичми се појављује у последњим месецима трудноће због прекомерног стреса на њему);
• повреде – бол у доњем делу леђа може бити последица пада, модрице или прелома.

Могу ли моја леђа јако да боли са циститисом? Да, ово је један од најчешћих симптома упале слузокоже бешике, који се јавља у комбинацији са другим симптомима.

Ако имате умерене до јаке болове у леђима, не оклевајте да посетите лекара. У раној фази, лакше је лечити патологију и спречити компликације. Специјалиста ће извршити дијагнозу, открити зашто вас боли леђа и одабрати оптимални режим лечења.

Бол у доњем делу леђа варира

У зависности од тога зашто се појавио бол у леђима, симптом се разликује по природи. Ово је важан дијагностички критеријум који помаже специјалисту да сумња на одређену патологију већ у фази лечења.

Овако изгледа бол у кичми у лумбалној регији:

1. Пуцање (лумбаго). Ово је јак бол у леђима који се јавља услед незгодног покрета или оштрог окретања тела, ређе - на позадини потпуне смирености. Има гори, резни карактер, не дозвољава пацијенту да се исправи, постаје јачи са најмањим покретима, кијањем, кашљањем. Може трајати од неколико минута до 2-3 сата, понекад и данима.
2. Ишијас. Има карактер пуцања и шири се дуж ишијадичног нерва (до задњице, ноге). Ово је веома оштар бол у леђима који оставља особу неспособном да седи, стоји или се креће.
3. Постепено се повећава. Карактеристично за остеохондрозо и друге дегенеративне поремећаје. Приликом кретања, кихања, кашљања, симптом се интензивира; додатно долази до поремећаја осетљивости у доњем делу тела (утрнулост, пецкање, пузање).
4. Тупо, болно. У овом случају, симптом може указивати на болести унутрашњих органа (црева, уринарног тракта, гениталних структура). Понекад постоји јак бол у леђима и пацијенту је потребна хитна медицинска помоћ.
5. Грчеви. Они настају услед дуготрајног неправилног положаја тела, што доводи до оштећења покретљивости кичме.

Има ли додатних симптома?

Бол у леђима у лумбалној регији или испод лопатица често се појављује у комбинацији са другим патолошким знацима. Пацијенти могу бити забринути због:

• поремећаји вида (плутајући пред очима), несвестица;
• главобоље;
• вртоглавица, посебно са изненадном променом положаја тела;
• општа слабост, слабост, смањен ниво енергије;
• брзи почетак замора;
• утрнулост врхова прстију на рукама и ногама, у бутинама, задњици;
• бол у леђима, као и испод лопатица, иза грудне кости, у стомаку;
• поремећај је осетљив при пражњењу црева, бешике;
• сагоревање у удовима;
• промена у ходу, лоше држање;
• осећај укочености, тежине у целом телу;
• промене крвног притиска.

Умерени бол у кичми може бити праћен периодичним лумбагом, што нарушава моторичку активност. Ако се појаве чак и минималне манифестације наведених симптома, вреди заказати преглед код неуролога. Доктор ће обавити преглед и рећи како да се ослободите нелагодности.

Шта учинити за бол у леђима?

Пацијенти се питају: шта да раде ако леђа боли у лумбалној регији? Тактика зависи од могућег порекла симптома, његове природе и тежине. У сваком случају, важно је потражити медицинску помоћ. Пре него што вас прегледа специјалиста, можете предузети следеће мере:

1. Ако је бол у кичми изазван повредом, боље је избегавати било какво кретање до доласка хитне помоћи.
2. У случају дислокације, модрице, прелома или уганућа, нанесите хладно на место повреде.
3. Ако имате нелагодност у леђима узроковану подизањем тешких терета, болестима мишићно-скелетног система, унутрашњих органа и другим факторима, требало би да заузмете удобан положај (ноге можете поставити изнад нивоа главе).

Ако је узрок симптома непознат, не треба користити топле облоге или масти, јер у неким патологијама могу бити штетне. Ако вас леђа јако боле, једино што можете да урадите пре доласка лекара је да узмете лек против болова.

Како препознати порекло бола?

Могуће је тачно утврдити зашто пацијент има болове у леђима и изабрати ефикасну тактику лечења тек након потпуног прегледа. У почетку, лекар прикупља анамнезу и жалбе пацијента, проучава историју болести. Поред тога, могу се прописати следеће дијагностичке процедуре:

• ЦТ (компјутерска томографија);
• МРИ (магнетна резонанца);
• радиографија;
• лабораторијски тестови;
• електромиографија.

Могу се прописати и инструментални прегледи бубрега, мокраћне и жучне кесе, гениталних органа итд. Списак метода зависи од прелиминарне дијагнозе и бира се појединачно у сваком случају.

Како се ослободити нелагодности?

Лумбодинија је симптом више болести, па је лечење болова у леђима код сваког пацијента различито. На крају крајева, важно је не само елиминисати нелагодност, већ и уклонити узрок који изазива његов изглед.

Могуће је ефикасно лечити бол у леђима правилно одабраним пакетом лечења. Може укључивати различите методе:

• терапија лековима;
• физиотерапеутске процедуре;
• терапија вежбањем;
• масажа;
• хируршке методе.

Комбинација метода се бира за сваког пацијента појединачно, узимајући у обзир дијагнозу, стадијум напредне патологије, присуство истовремених болести унутрашњих органа.

Лечење лумбодиније лековима

За ублажавање тегоба различитог интензитета користе се лекови из следећих фармаколошких група:

• нестероидни антиинфламаторни лекови (уклонити знаке упале и неугодности);
• наркотични аналгетици (прописује искључиво специјалиста ако пацијент има неподношљиво јаке болове у леђима);
• релаксанти мишића - ублажавају грчеве и укоченост мишића;
• Витамини Б (неопходни за правилно функционисање нервног система, у комбинацији са другим лековима помажу у отклањању болова, напетости мишића, грчева).

Blockade injections based on NSAIDs and glucocorticosteroids may also be prescribed. Такве ињекције обезбеђују пресретање импулса бола, који је усмерен од патолошког подручја до мозга. Као резултат, пацијент не осећа неугодност.

Блокаде се изводе на окидачким тачкама. Давање лекова је могуће интрамускуларно, интрадермално или субкутано, интравенозно. Поред тога, НСАИЛ могу да садрже анестетичке агенсе. Само лекар може изабрати медицински коктел након утврђивања узрока синдрома.

Физиотерапеутски третман

Методе физиотерапије се често прописују у комбинацији са лековима. Ако постоји бол у кичми, овај приступ може убрзати опоравак. Користи се:

1. Магнетотерапија. Нискофреквентно магнетно поље вам омогућава да уклоните нелагодност и осећај укочености, ублажите упале, побољшате покретљивост пршљенова и мишића.
2. ШАНСА. Изводи се транскутана стимулација чулних нерава електричним импулсима.
3. Ласерска терапија. Употреба ултраљубичастих, инфрацрвених и црвених зрака омогућава ефикасно ублажавање болова. Прописан за скоро сваку болест.
4. Електрофореза. Укључује давање лекова помоћу електричних импулса.
5. Фонофореза (давање лекова ултразвуком).

Терапеутска вежба

Помаже у отклањању хроничног бола изазваног физичком неактивношћу, продуженом употребом рачунара и интензивном физичком активношћу. Ако леђа боли због патологија мишићно-скелетног система, терапија вежбањем се користи као додатни метод лечења у комбинацији са другим методама.

Терапеутска вежба обезбеђује:

• јачање мишићног корзета;
• повећан тонус мишића;
• правилна расподела оптерећења на кичмени стуб;
• повећан проток крви и циркулација лимфе;
• смањење болова, елиминисање осећаја укочености;
• повећана покретљивост пршљенова.

Све вежбе се бирају појединачно за пацијенте, а важно је стриктно пратити технику њиховог извођења како би се постигао жељени ефекат.

Масажа је ефикасан начин за борбу против лумбодиније

Поступак доноси брзе резултате, али да бисте га одржали важно је да прилагодите свој животни стил. У супротном, ускоро ће се бол поново осетити. Масажа вам омогућава да постигнете опуштање мишића, повећање тонуса, повећање циркулације крви и метаболизма.

Технике масаже и њихов интензитет у сваком клиничком случају бирају се појединачно у зависности од тога зашто се бол појавио, степена занемаривања болести и општег здравља пацијента. Потребан број сесија је 8-12.

Хируршко лечење

Радикалне методе борбе против болова су назначене за патологије које се не могу елиминисати конзервативно. Хируршко лечење се користи у следећим случајевима:

• интервертебрална кила;
• компресија нервних корена, кичмене мождине;
• повреде кичме;
• изражена кривина кичменог стуба.

Само специјалиста може одредити потребу за операцијом. Након интервенције, пацијентима се препоручује ношење завоја или специјалног корзета за брзи опоравак и одржавање постигнутог резултата.

Обратите пажњу! Ако имате болове у доњем делу леђа или грудима са леђа, не би требало да се само-лечите и испробате народне рецепте на себи. У најбољем случају, овај приступ неће дати резултате, ау најгорем ће још више штетити вашем здрављу.

Биће потребно много времена да се потпуно ослободите нелагодности и постигнете опоравак. Због тога се пацијенти често шаљу у специјализоване рехабилитационе центре, одмаралишта или санаторије. Овде се третман фокусира на физикалну терапију, физиотерапеутске процедуре и масажу. Ако је потребно, терапеутска исхрана се бира у складу са утврђеном дијагнозом.

Ако се жалите на бол у доњем делу леђа, боље је одмах потражити квалификовану медицинску помоћ. Само лекар може изабрати неопходне лекове и додатне методе лечења.

Коме да се обратим за помоћ?

Ако имате притужбе на болове у кичми, потражите помоћ од неуролога. Он ће провести темељно испитивање, утврдити узрок симптома и прописати ефикасан третман за бол у леђима.

Немојте одлагати тражење медицинске помоћи ако имате следеће услове:

• честа појава симптома током физичке активности;
• нелагодност се периодично појављује из нејасних разлога и присиљава вас да промените начин живота;
• симптом траје неколико дана и не нестаје (или се погоршава);
• бол је болне природе и стално је локализован на једном месту, јавља се чак иу мировању;
• додатно се јавља летаргија, слабост у удовима, утрнулост, повишена телесна температура итд.

Сви ови знаци могу указивати на озбиљне болести, па је важно консултовати специјалисте ради темељне дијагнозе и одабира лечења.

Сви терапијски програми се креирају индивидуално, узимајући у обзир дијагнозу, стадијум прогресије болести, старост пацијента и опште здравствено стање. За лечење користи само методе са доказаном ефикасношћу и сертификоване лекове.

Можете добити помоћ од неуролога код куће по приступачној цени у било које доба дана. Реците свом лекару о свом проблему и он ће вам објаснити како да поступите конкретно у вашој ситуацији.

Превенција

Да бисте избегли појаву лумбодиније, следите неколико једноставних правила:

• оптималан ниво физичке активности, избегавање интензивне физичке активности;
• одржавање телесне тежине у нормалним границама;
• пази на своје држање;
• благовремено лечење било које патологије;
• уравнотежена исхрана, довољан унос витамина и минерала;
• жене треба да минимизирају употребу ципела са високим потпетицама;
• одустајање од алкохола и пушења.

И што је најважније, код првих болних сензација, требало би да закажете преглед код доктора.

Немојте толерисати бол у леђима, потражите помоћ од професионалца. Он ће утврдити узрок неугодности и рећи вам како да се решите дуго времена.